華盛頓西北櫻桃*2盒組(500g/盒)

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103歲沒看過醫生老康健

: 中國時報【魏大家都說好吃的水產海鮮好好吃怡嘉╱台北報導】

家住台北市大安區的103歲黎老太太，已百歲高齡，身體一向硬朗，健保IC卡發卡迄今，從未使用健保卡看病，家屬表示，黎老太太飲食講求天然，不偏愛吃養生食品，平日喜歡到公園曬太陽、做一點運動，是最好的養生之道。根據健保署統計，健保IC卡發卡迄今已13年，有5萬1306人從未使用IC卡看病，其中100歲以上人瑞就有41人。

黎老太太的78歲兒子表示，媽媽日常生活均可自理，洗澡不假家人之手，走動時為避免跌倒，有使輔具，平時飲食講求天然，都跟家人一起吃，不特別養生食品，天氣好時，喜歡到公園曬太陽，稍微做一點運動，老太太最喜歡聊天，朋友來訪時，看到老太太的健康狀況，都非常稱羨。

住在新北市86歲的徐東川先生，也是自健保IC卡發卡以來從未使用過，徐先生說，自己平時很少外食，都吃家中煮的飯菜，不吃零食等加工食品，也不喝茶及咖啡，喜歡吃水果及喝湯；空閒時喜歡走路，有時候會坐著公車四處趴趴走，天氣變化大時，也會小感冒，但自己懂一點中醫，會抓些藥草調養身體，加上充分的休息，很快就好了。

家住台東81歲的吳臨辰，也從未使用過健保IC卡，他表示，自己雖然有弱視，但身體一直都很不錯，大概是「天公疼憨人」，每天都會要求自己走一萬步，有空時也會拉拉雙環健身，不舒服時，多喝開水及休息。

68歲的張金煌家住高雄，是一位中藥商，他表示，自己平時工作雖然忙，但作息起居正常，晚上11點前一定上床睡覺，早上6點多起床，有時會打打羽毛球，而且時時保持好心情是健康的祕訣。

健保署長李伯璋表示，這些從未使用健保看病的民眾，是令人羨慕的「自我健康管理達人」，他要代表健保署感謝這些人這麼珍惜醫療資源，不浪費健保；但他同時也呼籲民眾，有病就要找醫師，如同健保最近積極推動分級醫療，正確就醫最重要。

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